Symptomes

Gênes au niveau des articulations ou du liquide synovial

Si vous avez au moins une des gênes ci-dessous, alors il y a de fortes chances que votre cartilage et votre liquide articulaire ont besoin d’un soutien :

• Votre articulation a des raideurs pendant ou après un mouvement
  
• Sensibilité. Votre articulation est sensible à un attouchement ou une légère pression.
• Raideur. Vos articulations sont raides, surtout au réveil ou après une période de repos.
• Perte de flexibilité. Vous ne pouvez plus faire bouger vos articulations aussi souplement qu’auparavant, ou vous ne pouvez plus les bouger dans toutes les directions.
• Sensation râpeuse. Vous ressentez une sensation râpeuse lorsque vous faites bouger votre articulation. Dans les cas les plus graves, vous pouvez même entendre le frottement râpeux.
• Nodules osseux. Parfois des petits morceaux d’os s’incrustent autour de l’articulation touchée, avec pour conséquence des nodules qui ont un aspect plus dur que la normale.

Si vous avez répondu positivement à au moins un des symptômes décrits, et si la gêne perdure plus longtemps que deux semaines, alors il est temps de penser demander à votre médecin si une prise de complément alimentaire est nécessaire.

Gênes au niveau du tendon

 Si vous avez au moins une des gênes ci-dessous, alors il y a de fortes chances que vos ligaments ont besoin d’un soutien:

• Pression locale qui peut souvent être indiquée précisément et qui se situe aux alentours d’une articulation
• Au début la pression  apparaît après un effort intense et disparaît progressivement après quelques heures
  
• Au stade suivant la pression est présente même lors d’une occupation ordinaire, au travail ou pendant le sport
  
• Si la situation continue de se dégrader, la pression apparaît même au repos et le mouvement (de l’articulation) devient toujours plus difficile
• Une sensation de raideur au lever et après une période de repos peut indiquer une lésion ligamentaire
• Votre articulation est gonflée
• Quand vos articulations et ligaments sont plus chauds que la normale,

Si vous avez répondu positivement à au moins un des symptômes décrits, alors il est temps de penser  demander à votre médecin si une prise de complément alimentaire est nécessaire.