De gewrichtsvloeistof?

De gewrichtsvloeistof is misschien wel het meest onderschatte onderdeel van het gewricht. De gewrichtsvloeistof - bij de dokters beter bekend als synoviaal vocht - heeft nochtans twee heel belangrijke ondersteunende taken: eerst en vooral is ze de enige voedingsstof van het kraakbeen en bovendien zorgt ze ervoor dat het gewricht constant wordt gesmeerd en soepel blijft.

Wanneer bewegen minder vlot gaat...

Bij tekorten aan deze gewrichtsvloeistof schuren de botuiteinden over elkaar en gaat er minder voeding naar het kraakbeen. Synoviaal vocht is dus van fundamenteel belang om het kraakbeen sterk en fit te houden én van het gewricht een goed geoliede machine te maken. Een goede ondersteuning van het synoviaal membraan – het weefsel dat de gewrichtsvloeistof produceert – is dan ook erg belangrijk voor het behoud van een goede gewrichtsfunctie. Hoe je dit kan doen lees je hier .